Før vi kommer ind på denne liste over overraskende sundhedsmæssige fordele, er dette ikke en undskyldning for at bruge hele dagen, hver dag på spil. Jeg tror stadig på mådehold og begrænsning.

På samme måde som at spise chokolade og junkfood er det en sag om at gøre alt med måde. Det betyder, at du stadig skal ud og deltage i anden fysisk aktivitet. Nogle af de sociale ydelser slår ikke fordelene ved fysisk at mødes med venner.

Med måde vil du opleve, at du kan drage fordel af fordelene. Mens vi har en Xbox i huset, er spilletid begrænset til weekender. Dette hjælper med at holde fokus på familietid i løbet af ugen, men stadig tillade noget sjovt og onlinespil et par timer om ugen for at få fordelene.

kilde: Positiv sundhed Wellness

Top 10 Bedste Europe Online Casinos 2024:

Kasino	BEDSTE TILBUD	Spil Casino
1th	Få op til € 140 velkomstbonus Få $ 88 GRATIS Intet depositum nødvendig	Spille! Spil Magic Red Casino 18 +, T & C er gældende
2nd	100% op til €4000 - eksklusivt tilbud! Få €15 Gratis Chip	Spille! Spil Spin Casino
3th	100% første indbetaling bonus op til €200 gratis med bonus kode WELCOME777 77 Gratis Spins Ingen depositum bonus	Spille! Spil Vegas Plus Casino 18 +, T & C er gældende
4th	100 gratis spins på Unique Casino $ 800 GRATIS Bonus	Spille! Spil Unikt Casino
5th	Vi fordobler dit første indskud med en 100% op til $ 100 velkomstbonus $ 65 GRATIS Velkomstbonus	Spille! Spil Red Stag
6nd	FÅ DIN $ 1600 GRATIS Få din eksklusive tilbud nu!	Spille! Spil Jackpot City
7th	Få din € 3,200 VELKOMMEN BONUS € 45 Mobil Bonus	Spille! Spil Wunderino
8th	TRIPLE DINE PENGER med a 200% MATCH på din første indbetaling PLUS Get 100 gratisture	Spille! Spil Sloto Cash
9th	300% op til $ 3,200 €40 Mobil Bonus	Spille! Spil Avalon 78
10th	FÅ DIN $ 1000 GRATIS !!! eksklusivt tilbud !!!	Spille! Spil 20 Bet
11th	Få din €5000 Velkomstbonus € 100 GRATIS Tilmeld bonus	Spille! Spil Cookie
12th	Få din 200% op til € 400 Påskehare bonus	Spille! Spil Spinia
Top 10 Bedste USA Online Casinos 2024:
1th	TRIPLE DINE PENGER med a 200% MATCH på din første indbetaling PLUS Get 100 gratisture	Spille! Spil Sloto Cash
2th	$ 5,000 BONUS på dine første 5 indskud -! EXCLUSIVE TILBUD! $ 1,000s i yderligere bonusser - hver uge!	Spille! Spil Lincoln Casino
3th	$ 2500 BONUS !!! GRATIS SPIN INKLUDERET! Cashback velkomstbonus! Tag tilbage 25% af dit depositum!	Spille! Spil RedStag Casino
4th	VELKOMMEN PAKKE - 100 FREE SPINS + $ 2500 BONUS Progressive jackpots: $ 208,357.98	Spille! Spil VegasCrest Casino
5th	VELKOMMEN BONUS $ 777 GRATIS på din tre første indskud Progressive jackpots: $ 208,357.98	Spille! Spil LibertySlots Casino
6st	$3,750 Casino velkomstbonus Få tre 100% Match Bonusser	Spille! Spil Bovada Casino
7th	$4,000 BONUS BRUG KUPONKODE: CASINO400	Spille! Spil Planet7 Casino
8th	400% BONUS OP TIL $ 3,000 GRATIS Progressive jackpots	Spille! Spil LasVegas USA Casino
9th	$ 50 GRATIS CHIP [kode: SILVER50] OR 555% VELKOMMEN BONUS [kode: SOAK555]	Spille! Spil SilverOak Casino
10th	400$ Velkomstbonus $ 10,000 GRATIS	Spille! Spil SlotsPlus Casino
11nd	Få op til $3000 i velkomstbonusser Over dine første tre indskud	Spille! Spil BetOnline Casino